Coaching relationnel

Certaines relations difficiles ont un caractère abusif qui peut devenir traumatique. Que ce soit dans la famille, au travail, en amitié ou au sein d’un couple, elles peuvent comporter des abus psychiques, émotionnels ou physiques.

Dans les relations plus intimes, de telles relations se vivent souvent dans un cycle répétitif à 4 temps: tension – explosion – accalmie – lune de miel. Ces cycles tendent à s’accélérer et peuvent induire un attachement traumatique –une emprise– dont il peut être difficile de se détacher sans aide.

Ce coaching relationnel vous offre d’acquérir des habiletés et des outils qui vont vous aider à reprendre du pouvoir sur votre vie. Vous apprendrez à:

  • identifier les signes de manipulation ou d’abus
  • comprendre les règles toxiques cachées et les stratégies qui vous piègent
  • retrouver un niveau plus élevé de présence et de régulation
  • accéder à vos forces
  • consolider votre juste frontière personnelle
  • redéfinir vos valeurs et de nouveaux objectifs
  • bâtir un sens renouvelé de votre discipline personnelle

… et ainsi à mieux vous protéger. Vous serez mieux équipé(e) pour choisir d’investir dans des relations qui sont réellement nourrissantes pour vous.

En vous recentrant sur votre dignité, vos besoins et vos valeurs, ce coaching relationnel vous aidera à être plus véritablement confiant(e), souverain(e).

Vous méritez de prendre la place qui vous convient vraiment, et l’espoir d’un futur meilleur.